Harina de HABAS 160G

S/2.20

  • Es una dieta equilibrada debido a su aporte nutricional para el aprendizaje y desarrollo mental.
  • Por su alto contenido de fósforo hace que el cuerpo produzca proteína para el crecimiento, conservación y reparación de células y tejido.
  • Debido al fósforo cumple un papel importante en la forma como el cuerpo usa los carbohidratos y las grasas.
  • Tiene propiedades antirreumáticas, antidiurética y depurativa.
  • Gracias a su alto contenido de fibra, reduce en un 82% de riesgo de muerte en enfermedades.
Categorías: ,

Preparación del ponche de Haba

  1. En un recipiente poner a hervir 1.½ litro de agua con canela, Clavo de olor y con cáscara de limón.
  2. Previamente disolver en un recipiente el contenido del sobre en ½ litro de agua fría.
  3. Cuando rompa el Hervor añadir el contenido del sobre de Quinukids previamente disuelto.
  4. Dejar hervir removiendo constantemente por un tiempo de 3-6 minutos.
  5. Adicionalmente, en otro recipiente derretir 3 cucharadas de azúcar rubia hasta llegar al punto de chocolate, inmediatamente adicionar ½ taza de leche fresca y verter el contenido anterior
  6. Remover, retirar del fuego y añadir azúcar al gusto.

Otros usos : en sopa, como crema de Haba.

Recomendación:

  • Para una alimentación más saludable utilizar leche fresca de vaca de establo y azúcar rubia o panela.